もっと綺麗でありたい、もっと健康でいたい、もっと痩せたい…そんな悩みを抱えているのであれば、ぜひ朱沙のコラムを参考にしてください。
このコラムでは、シミ・シワ・くすみ・にきび・乾燥肌・ほうれい線といった肌の悩みから、ボディケア、ダイエット、ヨガ、レシピ情報など綺麗になるための情報を随時公開しています。
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あなたの悩みに役立つ記事がありますように…。
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新着コラム
ここ最近公開された、新着コラム2件です。
2010年09月03日
読者モデル愛用、ヨーロッパ留学後、今までに1万人以上の女性に関わってきたというキャリアを持つエステのスペシャリスト太田美雪プロデュースの脚やせ法
エステに通わなくても特殊な方法で自宅でできる下半身、脚やせ法!!
単に下半身太りを解消して、見た目のスッキリ感を目指すだけでは難しく、とくに、お尻や太ももに見られるデコボコ状のセルライトには要注意です。
女性たちの体型の悩みのひとつに、下半身太り・下半身デブとも言われます。
上半身と下半身がアンバランスなプロポーションだったり、体脂肪がなかなか落ちない、ふくらはぎの部分が目立つように太っていたりして、悩んでいませんか?
下半身だけ、部分的に痩せたいと思っていても、実際には痩せてほしくない胸のサイズが縮まったり…
本来つくべき部分ではなく、ついてほしくない部分が痩せにくいといった悩みが多いのが現状のようです。
⇒詳細は、読者モデル愛用、ヨーロッパ留学後、今までに1万人以上の女性に関わってきたというキャリアを持つエステのスペシャリスト太田美雪プロデュースの脚やせ法
【太田美雪】
★ ヨーロッパ留学後、元モデル事務所専属エステティックサロンにて、なんと21歳の若さでブロック長まで昇進
★ 過去の会社で築いた人脈を活かして、セレブのみを対象とした訪問エステサロンを経営
単に下半身太りを解消して、見た目のスッキリ感を目指すだけでは難しく、とくに、お尻や太ももに見られるデコボコ状のセルライトには要注意です。
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上半身と下半身がアンバランスなプロポーションだったり、体脂肪がなかなか落ちない、ふくらはぎの部分が目立つように太っていたりして、悩んでいませんか?
下半身だけ、部分的に痩せたいと思っていても、実際には痩せてほしくない胸のサイズが縮まったり…
本来つくべき部分ではなく、ついてほしくない部分が痩せにくいといった悩みが多いのが現状のようです。
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【太田美雪】
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★ 過去の会社で築いた人脈を活かして、セレブのみを対象とした訪問エステサロンを経営
2010年08月27日
専門家が明かす!究極のアンチエイジング・美肌プログラム
『ニキビが・・シミが・・シワが・・毛穴が・・・たるみが!!』
でも大丈夫!お金をかけずにキレイに生まれ変わる!
女優肌のヒミツ・・・ついに公開!
□ 肌のキレイの仕組み
□ 肌ストレスを解消してキレイ肌に
□ ホントのストレスと対策は誰も知らない
□ 意外!!ニキビの原因と解決方法
□ 自然治癒力を最大限に利用する
□ ホメオスタシスを知り、利用すると・・・!
□ スキンホメオスタシスとは?
□ 香とリラクゼーションは、すごい効果を発揮する!
□ ある睡眠方法で劇的に肌が改善!
□ サーカディアンリズムを知り、利用する方法を知れば肌が!
□ 基礎体温ってこんな使い方ができる!
□ 便秘解消の方法と肌との重要な関係
□ 女性のメカニズムを利用した劇的肌ケア!!
□ 肌と生理の意味ある関係
□ 光老化対策で10歳以上若返った!
□ 紫外線対策で友人と5歳以上差をつけろ!
□ 本当の3大ケアをマスターして、女優肌実現!!
□ 身体・こころのケアが美肌に導く!
□ 正しいお手入れの方法は、あなたの非常識だった!?
□ 安価なオンリーワン化粧品で最高の効果!
□ 美白とシミ対策は、あっさりと
□ トラブル対策
□ シワ改善方法は意外にも簡単
□ たるみ改善方法はあるノウハウで
□ えっ?むずかしい毛穴対策もできちゃった!!
□ くすみを早く改善する!
□ 裏情報
□ アンチエイジングマッサージ
□ アンチエイジングメイク
□ 弱酸性って??
□ 簡単にわかるあなたに合った化粧品
□ 誰でもわかる正しい化粧品成分(基礎)
□ お手入れ実践編
□ ~に注意して選ぶだけで!
□ 順番って実は大事だった!
□ 洗顔とクレンジングの裏ワザ
□ スペシャルケアの必要性とは?
□ リズムを利用してお手入れ計画を立ててみたら!
□ 乾燥対策とオイリー対策
□ 顔全体を10歳若くする秘策!
□ 肌だけにとらわれないで!!
□ ●●が肌に直接影響する
※効果には個人差がございます
⇒詳細は、専門家が明かす!究極のアンチエイジング・美肌プログラム
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カテゴリ別最新記事
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料理の基本
└ 油料理をローカロリーにするコツ
└ 大豆イソフラボンを沢山とると綺麗になれる?
■ リンパマッサージとは
└ マッサージを行うために抑えておきたいコツ
└ リンパマッサージとは
■ スキンケア
└ 敏感肌の基礎化粧品
└ 基礎化粧品の選び方
■ ヨガとは
└ バスタイムにヨガ
└ ヨガと空腹
■ アンチエイジング
└ ロイヤルゼリーの種類
└ ロイヤルゼリーのサプリメント
■ アンチエイジング
└ ヒアルロン酸とコラーゲンのサプリメントを上手に摂り入れよう
└ コラーゲンサプリメントの選び方
■ 肌荒れ
└ メンズエステサロンのサービス内容
└ メンズエステサロンを利用する男性
■ メイクの基本
└ メイクは明るいところで
└ メイクで顔の印象を変える
■ 基本のリンパマッサージ
└ すっきりした背中を作るリンパマッサージ
└ 背中からヒップのリンパマッサージ
■ 美容ゲーム
└ あなただけのプライベートレッスンDSではじめる ティップネスのヨガを探そう
└ 佐伯チズ式 夢美肌
■ 美容料理(レシピ)
└ 肌を乾燥から守る とろとろにゅうめん
└ 皮膚のたるみ・しわ予防 手羽元のココナツカレー
■ しぐさ
└ 印象アップテクニック
└ 背中美人になる方法
■ ボディメイク
└ 男性用の脱毛剤
└ 脱毛ワックスと脱毛テープとは
■ コスメについて
└ 化粧水の種類
└ 化粧水の成分について
■ ダイエット食
└ カルニチンダイエット
└ コーヒーダイエット
■ フェイスケア
└ 自宅で行う顔の脱毛方法
└ 顔の脱毛をする理由
■ ファッション
└ 足をすらりと長く見せるパンツスタイル
└ めがねについたしつこい脂のとり方
■ 肌について
└ 肌状態とコスメの量
└ 肌をいためずに角質ケアするには?
■ 育毛・増毛
└ 光脱毛の効果と注意点
└ エステで人気の光脱毛
■ 応用リンパマッサージ
└ 顔のくすみ解消リンパマッサージ
└ 腕のむくみ解消リンパマッサージ
■ サンプル
└ 国内基準上限濃度配合 DHCコエンザイムQ10トライアルキット
└ 顔、頬のたるみをエステコスメサンプルで解消
■ スキンケア記事
└ 専門家が明かす!究極のアンチエイジング・美肌プログラム
└ 1日10分自宅で出来る、木村式美顔法!(DVD付)
■ 睡眠
└ 体のリズムと不眠
└ 眠りをいざなう方法
■ 肌トラブル
└ 顔の毛穴の黒ずみにケミカルピーリング
└ 顔の毛穴をレーザーで治療する
■ TV情報
└ IKKOさんおすすめのローズのあぶらとり紙とは
└ IKKOさんおすすめのアイプチの二重作成法とは
■ 紫外線対策、UVカット
└ 夏の海の紫外線対策
└ 紫外線がボディに当たっても顔にシミが…?!
■ アイケア
└ 二重まぶた埋没法のデメリット
└ 二重まぶた埋没法のメリット
■ 毛穴
└ 毛穴ケアにはアイスパック?
└ 毛穴を目立たせなくする方法
■ ボディケア
└ ボトックス注射による脇の多汗症手術治療
└ 脇の多汗症対策について
■ デンタルケア
└ 朝のはみがき、してますか?
└ 唇の皮がむけた!そんなときに…
■ ダイエット運動
└ シェイプアップスリッパ
└ バランスボールダイエット
■ ファンデーション
└ メイク後の油が気になるときは
└ 割れてしまったファンデーションの直し方
■ 健康ゲーム
└ カラダ・よろこぶ 食事&エクササイズ健康検定
└ 見る力を実践で鍛えるDS眼力トレーニング
■ 健康料理(レシピ)
└ 冷えを改善する暖かレシピ ポカポカドレッシング
└ 腸内環境を整える ヨーグルトミルクプリン
■ 生活の知恵
└ 情報収集してサプリメントを選ぶ
└ サプリメントの飲み方の注意点
■ メイク記事
└ 手術やアイプチなどを使わずに、簡単に二重まぶたを定着させる方法
└ 美容整形業界騒然!! ナチュラル二重まぶたゲットプログラム
■ プレゼント
└ 無料ダイエット本を読んで、メタボリックシンドロームを予防しよう
└ ドクターケイホワイト15g+ドクターケイエマルジョン2回分 サンプルセットプレゼント
■ 靴
└ 濡れた靴を効果的に乾かすコツ
└ ファッションの流行の「ツボ」は?
■ 小物
└ 洗練されたアクセサリーの使い方とは?
└ さらなるセンスアップを目指すには
■ ボディケア記事
└ 飛蚊症改善プログラム 「飛蚊症は自宅で短期間で改善できます」
└ 木内式めまい改善術
■ ダイエット料理(レシピ)
└ しそ酢ダイエットレシピ
└ 内臓脂肪を減らす簡単ふりかけ
■ 眉
└ 初心者向けアイメイク法
└ マスカラのダマを簡単に取る方法
■ ヘアケア
└ パサパサのダメージヘアを避けるコツ
└ 髪のトリートメント
■ 手、爪、指
└ 保湿のために手袋をして眠るのは正解?
└ 爪の黄ばみをてっとり早く解消する方法
■ にきび
└ にきびケアにおすすめの化粧品
└ にきび対策のための化粧水
■ レシピゲーム
└ 時事通信出版局協力 家庭の医学 DSで鍛える食材健康トレーニング
└ おいしく極める食通DS
■ 病気
└ 親子でできる安全・驚きのアトピー克服法
└ 甜茶の正しい飲み方
■ ダイエットの基本
└ 水ダイエットの量と回数について
└ 水ダイエットは体にやさしい健康的なダイエット
■ 目・まつげ
└ 一年中使えるアイシャドウの色って?
└ つけまつげを簡単につける方法
■ フェイスニング
└ 二重あごを解消するストレッチ
└ ほうれい線を消すストレッチ
■ 足、脚
└ 激足消臭法
└ かかとのひび割れ対処法
■ 健康記事
└ 20代30代の女性に送る。3日でタバコをやめる方法。
└ 【伊藤潤一式】口臭消滅プログラム
■ リンパマッサージ
└ 疲れ顔を吹き飛ばすリンパマッサージ
■ 香水・パフューム
└ 香水を上手につけるコツ
■ 脳トレゲーム
└ インド数学ドリルDS
└ 賢くなるパズル
■ 胸、バスト
└ ヒアルロン酸でバストアップのデメリット
└ ヒアルロン酸でバストアップのメリット
■ チーク
└ 体調が悪いときはピンク
└ チークの色選びと入れる場所
■ ヘアケア記事
└ 育毛の達人式 自宅発毛法
└ 縮毛矯正・ストパー要らず!自然で心地よい髪質を引き出す方法 地肌や髪にストレスを与えない 美しさを引き出すセルフほぐし
■ ストレッチ
└ 腰回しダイエットの効果とコツ
└ 腰回しダイエットの実践方法
■ ダイエット記事
└ 読者モデル愛用、ヨーロッパ留学後、今までに1万人以上の女性に関わってきたというキャリアを持つエステのスペシャリスト太田美雪プロデュースの脚やせ法
└ これだけ食べて-30kgの衝撃ダイエット~自分に甘い人でも痩せられる【ゆるゆる大幅ダイエット法】
■ 尻、ヒップ
└ 簡単ヒップアップ
■ 唇
└ 唇は肌の6倍乾燥する
└ グロスで一日中艶やか唇に
■ ダイエットプログラム
└ 下剤使用のダイエット
└ チョコレートダイエット
■ 背中
└ 最新の安心できる背中エステ
└ 背中エステの基礎知識
■ 心のケア
└ ストレスの正体を知った私が教えるストレス解消法!
└ 赤面症をぶったぎって人生を変えるマニュアル
■ ファッション
└ 最大90%オフで購入可能!?現役外資系国際線CAが教える憧れのスーパーブランド格安購入術
■ スキンケア
└ スキンケアリスト
■ ブランドコスメ情報
└ ジバンシイ 新商品情報
└ エスティ ローダー 新商品情報
■ フェイスケア
└ フェイスケアリスト
■ 健康
└ 健康
■ リンパマッサージ
└ リンパマッサージリスト
■ ヨガ
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■ メイク
└ メイク
■ ボディケア
└ ボディケアリスト
■ ヘアケア
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└ 美容・健康プレゼント&サンプル
■ コスメニュース
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■ ファッション
└ ファッション
■ 動作・しぐさ
└ 動作・しぐさ
■ おすすめ情報レポート
└ 記事リスト
■ 美容・健康ゲーム
└ ゲームリスト
└ 油料理をローカロリーにするコツ
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└ リンパマッサージとは
■ スキンケア
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└ 基礎化粧品の選び方
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└ 背中美人になる方法
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└ 足をすらりと長く見せるパンツスタイル
└ めがねについたしつこい脂のとり方
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└ 肌をいためずに角質ケアするには?
■ 育毛・増毛
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└ エステで人気の光脱毛
■ 応用リンパマッサージ
└ 顔のくすみ解消リンパマッサージ
└ 腕のむくみ解消リンパマッサージ
■ サンプル
└ 国内基準上限濃度配合 DHCコエンザイムQ10トライアルキット
└ 顔、頬のたるみをエステコスメサンプルで解消
■ スキンケア記事
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└ 脇の多汗症対策について
■ デンタルケア
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■ にきび
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■ 香水・パフューム
└ 香水を上手につけるコツ
■ 脳トレゲーム
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■ 胸、バスト
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└ ヒアルロン酸でバストアップのメリット
■ チーク
└ 体調が悪いときはピンク
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■ ヘアケア記事
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■ ストレッチ
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