サプリメントのメーカー

サプリメントのメーカー選びも大切です。
メーカーからサプリメントを選ぶ時の注意点としてあげられるものがいくつかあります。
実は外国製のサプリメントによっては、問題が起こる場合があるのです。

サプリメントの成分

サプリメントを選ぶ場合は、国産で有名メーカーが一番安心かもしれません。
ですが、法律で禁じられている効果や効能が記されていないか、成分表はきちんと記されているか、製造ロット番号は入っているか…しっかりとチェックが必要です。

サプリメントに詳しくなる

サプリメントに詳しい人に聞く、他のユーザーの意見を聞くのも有効でしょう。
インターネッや雑誌などでサプリメントのクチコミ情報を調べれば、案外いろいろなことがわかります。

注目人気サプリメント本を紹介

サプリメント、機能性食品、健康食品、化粧品、アロマセラピーなど、健康や美容に役立つ最新成分や関連用語をカバー。2006年版に新たな用語を追加したほか、これまでの内容を見直し、その効用や摂取量の目安、注意点など、新しい情報を加筆した。

詳細はこちら日経ヘルス サプリメント事典2008年版―最新のサプリ、ハーブ、漢方、食品成分、トクホがわかる

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