花粉症を抑える簡単アップルパイ　材料

[2人分]
りんご（1/2個）　パイシート（1枚）　グラニュー糖（50g）
シナモンパウダー、アイスクリーム、生クリーム（適量）

花粉症を抑える簡単アップルパイ　レシピ

（１）パイシートを、6～8等分し適当に切り分け、オーブンでキツネ色になるまで焼く（200度で10分くらい）
（２）りんごの芯を取り、4等分し、さらにそれを5m幅くらいに切ります。
※酸味の強い紅玉がおすすめ(^∇^)
（３）小さい鍋にグラニュー糖を入れ、中火にかけます。
液状になったら、鍋をゆすり焦げ付かないようにし、茶色になったら（２）を加えて、木ベラで混ぜながら、5分煮込む。
（４）（１）のパイシート、アイス、（３）のりんご、ホイップクリーム、シナモンパウダーの順に盛り付ける。

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日本人の体調不良を改善し、あらゆる病気の予防や病気を治す力を促すためには、体温を上げることが必要です。
体温を上げるためには、筋肉を存分に使った運動や労働をする、お風呂や温泉で十分に温まるなど、いろいろありますが、
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