カプサイシンダイエットとは

唐辛子を食べたときに、体がすぐに熱くなり汗をかいた経験がありませんか。
カプサイシンが小腸で吸収されて血液中に入ると、脂肪を分解するアドレナリンが分泌されます。
アドレナリンが分泌されることで体が興奮して体温が上昇します。
この興奮が結果として脂肪の分解を促進して、ダイエット効果をもたらす…というわけです。
運動をして、アドレナリンが分泌され、体温を上昇させるのと原理は一緒です。
ちないに、唐辛子のカプサイシンだけ痩せるには、１日に唐辛子をコップ１杯分も食べなければいけません。
カプサイシンが便秘解消や新陳代謝を高め、持久力や免疫力向上、風邪の予防にもなる…そういわれてもとてもではにですが、内臓への負担も大きく、摂取できるわけありません。
ですので唐辛子はもちろん、ラー油、豆板醤、タバスコ、コチュジャンなど唐辛子を使った調味料を料理に使うことで常に適量のカプサイシンを摂取するよう心がけ、さらに運動をすることで、ダイエットの効果を高めるとよいでしょう。
韓国の唐辛子は辛味が日本のものより少なめと言われていますので、試してみるのもいいかもしれません。

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お徳用カプサイシンdeダイエット
燃焼系成分のトウガラシのカプサイシン。
ダイエット中のカロリーコントロールとして期待の成分。
また、ビタミンなどの含有量も多く、エイジングケアにもオススメです。
更にダイエットに有用な必須アミノ酸を含有し、多様な栄養成分を豊富に含んだ人気の成分ビール酵母もプラスしました。

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