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美容・健康コラム

2008年05月12日

外ももリンパマッサージ

太ももの外側、「外もも」は、もともとセルライトがつきにくい場所です。
しかし、その分、一度セルライトがつくと、内ももよりもとりにくい場所でもあります。
女性の場合、下半身が大切な場所だからこそ、冷やせば冷やすほどそれを暖めるために脂肪が厚くなり、セルライトもできやすくなっていくといわれています。

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2008年05月12日 00:00 |

2008年05月13日

初心者向けアイメイク法

アイシャドウをうまく使ってアイメイクをしたい…そう思ってもなかなかうまくいかない。
そんなときは、これを試してみては。

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2008年05月13日 00:00 |

2008年05月14日

アロマテラピーとは

アロマテラピーとは芳香療法です。
精油(エッセンシャルオイル)を用いて行います。
香りで癒される…よく聞きますよね(^∇^)
その精油の効能に心だけでなく、体も癒してもらった人は数多いのではないでしょうか。

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2008年05月14日 00:00 |

2008年05月15日

洗顔方法の基本について

洗顔は毎日私たちが必ず行っている生活習慣のようなものです。
顔を洗わずに寝るなんて…考えられませんよね(-_-;)
実は…適当に洗っていることが多く、正しい洗顔方法は案外知られていません。
洗顔方法ひとつで数年後の肌の状態が違ってくるといいます。
基本的な洗顔方法をしっかり学んでおきましょう。

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2008年05月15日 00:00 |

2008年05月16日

しそ酢のダイエット効果

しそ酢によるダイエットを知っていますでしょうか?
とても簡単なので、試してみるのもいいかもしれません♪

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2008年05月16日 00:00 |

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