2008年01月16日
血液サラサラ★たまねぎの万能ドレッシング
たまねぎを薄く切って時間を置くと、酵素が働いて血液サラサラ物質ができます。その成分を利用した、血液サラサラ効果のあるたまねぎの万能ドレッシングを作りましょう(^∇^)
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2008年01月16日 00:00 |パーマリンク
2008年01月17日
口の周りの縦じわの原因は?
唇の周りに放射線状の細かい縦じわができる方がいらっしゃいます。このシワは、他のシワ同様、コラーゲンの変性が最大の原因ですが、そのほかに歯肉が痩せることによってできる時もあります。
2008年01月17日 00:00 |パーマリンク
2008年01月18日
バスタイムにヨガ
バスルームはヨガの呼吸を学ぶのに最適な場所です。潤った湯気を吸うのはいいことですし、水圧の助けで「お腹から息を吐ききる」ことも実感できます。
湯船にお気に入りの香りをエッセンシャルオイルなどで加えれて、リラックス効果も倍増(^w^)
2008年01月18日 00:00 |パーマリンク
2008年01月19日
グロスで一日中艶やか唇に
美しく輝く口元は女性らしさを演出するポイント。日ごろのお手入れで、いつも艶やかで潤いのある唇をキープしていたいものです。
2008年01月19日 00:00 |パーマリンク
31.3kgダイエットと10歳若く見られる方法
なまけ者の自分でも1年もかからず31.3kgダイエットした失敗しようもない秘密を知りたい人は他にいませんか!
わかる人にはわかるけど、社会人になったら時間がなかなか取れませんよね。
毎日20~24時に退社し、しかも休日出勤も当たり前…。
月3~4日休められればよい…。
そして、動かない。
だから・・・デブる。
主婦の方も在宅はしてますが、炊事、洗濯、子供の世話などで時間が取れませんよね。
似たようなものだと思います。
もし5kg、10kg、20kg、30kgと自分の体が細くなり、しかも若く見られたら・・・
ちょっとだけ、目をつむって想像してみてください。
同窓会で、“全然スタイル変らないね~” と言われて、にこやかになる自分の表情が想像できませんか?
合コンでちやほやされる自分の楽しい姿を想像できませんか?
それだけではないと思います。
・食欲を無理に抑えるダイエットは成功しない
・短期間にやせるほど挫折も失敗もない
・空腹感と戦わない
・必要以上にとったカロリーが体脂肪にかわる
・必須栄養素が不足すると太りやすいにかわる
・「摂取カロリー」-「消費カロリー」=「貯蔵カロリー」
・基礎代謝は年齢とともに低下する
などなど、これらのことを知っていれば、実際にダイエットは難しくない、リバウンドしにくい体作りが可能なのです。
ダイエットと若返りがセットになったノウハウ、知りたいと思いませんか?
200名様限定でVersion up記念価格として29,400円が8,400円(税込)になります。
ちなみに返金保障つきです。
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2008年01月19日 17:05 |パーマリンク