押す回数で変わるツボ押しの効果

人間の身体は不思議で、ツボを押す回数で、活性化したり、沈静されたりするといいます。
基本的にこの考え方は東洋医学の考え方なのですが、偶数や奇数といった考え方は東洋医学だけの概念ではないそうです。
奇数と言うものは世界的におめでたいことに使われているのだとか。

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2007年05月23日 00:00 ｜パーマリンク

食べすぎを防ぐ方法

食べすぎだナァ…。
食べ過ぎは、体重の増加を招くとわかっていても、とめられない食欲。
そんなときに便利な、食べすぎを防ぐミニテクニックをお教えします(^o^)

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2007年05月24日 00:00 ｜パーマリンク

乳液の力はコーティング

さっぱり系が好きな日本人は、油分が入っていない化粧水や美容液を好んでいる傾向があるといいます。
ただ、化粧水や美容液のみの使用では、潤い成分が時間とともに蒸発してしまい、その効果は半減してしまいます。
そのために、「乳液の油分で蓋をする。」これが乳液の通説です。
蓋と言われると、まるで顔の周りに油分がの膜がべたつくイメージですが…実際の乳液の力は「蓋」ではないのです。

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2007年05月25日 00:00 ｜パーマリンク

外出中でも簡単、クマを解消する方法

クマはうっ血して酸素不足になった血流が暗い色になることで発生するもの。
血流を良くする為にアイケアコスメを塗ってマッサージをするのが王道です。
ですが…オフィスなど、外出先ではメイクが崩れてしまうし、なかなかできません。
そこで、外出中は目の周りのツボ押しがオススメです。

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2007年05月26日 00:00 ｜パーマリンク

発芽玄米の簡単リゾット

発芽玄米とは玄米を一定時間、一定温度の水につけ発芽させた状態のものです。
発芽させることにより、もともと玄米に含まれていた優れた成分が増えたり、玄米にはほとんど含まれていない成分ができたりし、味も消化も良くなるのが特徴です。
特に最近注目されているのがギャバ(ガンマ-アミノ酪酸)が白米の約10倍も含まれていることです。

健康食として人気のこの発芽玄米を美味しく簡単に食べられるメニューを紹介します。

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2007年05月27日 00:00 ｜パーマリンク ｜トラックバック (1)