2007年05月15日
2007年05月16日
シワ予防のためにマッサージはするべきなのか?
「シワ予防のためにマッサージをしましょう。」その言葉だけを鵜呑みにして、気がつくとマッサージ…という生活をしていませんか?
マッサージはただ機械的にすればよいというわけではありません。
マッサージがシワ予防に薦められるのは、血行促進をはかり、肌の代謝を高める効果があるためです。
できてしまったシワを直接消すものではありません(-_-;)
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2007年05月16日 00:00 |パーマリンク
2007年05月17日
紫外線はどのくらい肌に影響を与える?
昔から母子手帳には赤ちゃんの健康促進のために「日光浴」という項目がありました。紫外線を浴びると遺伝子(DNA)に傷が付いてしまう危険性があるということで、つい最近、「日光浴」という項目が消えたそうです(^。^;)
遺伝子に傷が付くと言うことは、細胞のプログラムが狂ってしまう原因にもなるのです。
つまり…皮膚がんなどを引き起こす原因になるかもしれないわけですから、母子手帳で推奨するのは問題だったのでしょうね…(^_^;)
さて、遺伝子が傷つくのはどのくらい紫外線に浴びたときか知っていますか?
2007年05月17日 00:00 |パーマリンク
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