ハリウッドダイエット

「ハリウッドダイエット」と聞くと、何をイメージしますか？
たぶん「ハリウッドスター」とか「ハリウッド映画」とかセレブなイメージを思い浮かべるのではないでしょうか。

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2009年04月01日 00:00 ｜パーマリンク

ダンベルダイエット

ダンベルというと、筋肉を育てる…男の人が体を作るために行う行為のように感じるかもしれません。
気軽なので、女性にもぜひおすすめしたいダイエット法です。

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2009年04月02日 00:00 ｜パーマリンク

バランスボールダイエット

バランスボールという大きいボールの上で運動してダイエット。
このバランスボール、楽しく運動ができるということで最近よく知られるようになりました。

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2009年04月03日 00:00 ｜パーマリンク ｜トラックバック (1)

後ろ歩きダイエット

人生、いつでも前を向いて歩いてくべき…という言葉の通り。
前を向いて後ろに向かって歩くことでダイエットができることを知っていますか？

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2009年04月04日 00:00 ｜パーマリンク

1か月で12kg痩せた！ストレスを溜めないレシピ

▼たったの２週間、決められたレシピ通りに食べるだけ
▼過激な運動は必要ありません。むしろ禁止です。
▼お酒も甘い物もOK！！おつきあいを減らしません。

ダイエットはまず食生活から♪
そう考えているのならば、このレシピを試してみてください。
⇒詳細は、1か月で12kg痩せた！ストレスを溜めないレシピ

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2009年04月04日 14:41 ｜パーマリンク