美容健康コラム　アンチエイジング潤う肌工房でタグ 黒酢 が指定されているエントリー

黒酢ダイエット

黒酢ダイエットは、お酢を使ったダイエットの中でも代表的です

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貧血解消　鶏レバーの黒酢炒め

赤血球を作るのに必要な「葉酸」を摂取できる、レバー、ブロッコリー・春菊などの緑黄色野菜、大豆などの豆類、アボカド・マンゴーなどのフルーツ類

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肩こり、腰痛、便秘、吹き出物にも　黒酢シャーベット

黒酢が健康によいことは知っていても、どうしても酢が苦手で、食べれない…そんな方におすすめ

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