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ダイエット

ダイエットフード

ダイエットフードは、必要な栄養を満たしながら、なるべくカロリーを抑え、少しでも太りにくいようにと考えられた食事のことで、決して食べれば痩せる薬のようなものではありません。
美味しく食べて、カロリー摂取量を減らしていきましょう(#^.^#)
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