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ヨガの基本姿勢
ヨガを行いたい場合はまず、ヨガの基本姿勢と呼吸法を身につけることが大切です
タグ:
ヨガ
呼吸法
基本姿勢
日時: 2008年01月05日 06:26
ヨガの呼吸方法
ヨガの呼吸法をしっかり学んで、ヨガの効果をアップさせましょう
タグ:
アップ
ヨガ
効果
呼吸法
日時: 2007年11月26日 00:00
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